Quasi ogni uomo ha pensato alle dimensioni del suo pene nella sua vita.
Un'altezza e una lunghezza sufficienti della virilità danno fiducia in se stessi. Ad oggi, ci sono un gran numero di tecniche che contribuiscono al tasso di crescita del pene.
In questo articolo, consideriamo esattamente come aumentare questo parametro nel modo più efficace.
Tecniche che ingrandiscono il pene
Gli esperti hanno sviluppato tecniche che aiutano ad ingrandire il pene. I metodi più comuni per l'ingrandimento del pene sono:
- esercizi. L'uso della formazione manuale in questo caso non richiede molto tempo. Ma per ottenere il risultato desiderato, devi essere paziente. Diventa evidente solo dopo 2-3 anni di allenamento regolare.
- Dispositivi speciali. Le moderne tecnologie hanno nel loro arsenale dispositivi speciali che contribuiscono all'allargamento dinamico del pene. Ma prima di usarli, dovresti studiare attentamente le istruzioni. Perché il loro uso scorretto può portare a pericolose conseguenze.
- Uso del carico. Questo metodo è inteso anche per un uso a lungo termine. I carichi sospesi richiedono almeno 2 anni. Solo in questo caso si noterà il risultato desiderato.
Accelerare il processo di ingrandimento del pene è un compito abbastanza realizzabile per qualsiasi uomo moderno. Ma per raggiungere questo obiettivo, devi seguire tutte le regole necessarie, anche usando metodi popolari abbastanza sicuri per l'ingrandimento del pene.
Gli adolescenti dovrebbero usare questi suggerimenti?
A volte questa domanda preoccupa e adolescenti. Ma non dovrebbero preoccuparsi, perché durante la pubertà il pene sta appena iniziando a crescere e continuerà a farlo fino alla produzione dell'ormone della crescita, che è responsabile dell'intero sviluppo del corpo. Ma il testosterone influisce sulla velocità della pubertà nei ragazzi.
Preparazione per la procedura
Prima di procedere direttamente alla procedura, è necessario studiare attentamente le regole della tecnica scelta. Perché se maneggiato in modo errato, il pene può essere gravemente danneggiato.
Quando si prepara il pene per la procedura di ingrandimento, ha senso eseguire le seguenti manipolazioni:
- acquistare tutti i materiali e le attrezzature necessarie per la procedura prescelta;
- Dovresti riscaldare il pene con sale in una borsa o un piccolo panno pulito imbevuto di acqua tiepida. Puoi fare una doccia calda per rilassare al massimo tutti i muscoli del corpo;
- Al momento della procedura, un uomo non dovrebbe avere un'erezione al 100%, quindi è meglio usare un lubrificante speciale.
Dopo aver riscaldato il pene, puoi procedere direttamente alla procedura di ingrandimento del pene.
Vale la pena notare che è possibile aumentare la crescita del pene durante l'adolescenza con una corretta alimentazione.
esercizi
Il tasso di crescita dipende dalla corretta esecuzione degli esercizi. Consideriamo più in dettaglio la metodologia per la loro implementazione.
cono
Il vantaggio di questa tecnica di ingrandimento del pene è che gli esercizi di Kegel possono essere eseguiti in qualsiasi momento. Per fare ciò, dovresti eseguire i seguenti esercizi:
- Massaggio veloce. Questo è un esercizio iniziale. Consiste nello spremere e allentare il pene. Dovresti iniziare con 20 ripetizioni. Quindi aumentare gradualmente fino a 1000 durante il giorno. La durata di 1 compressione dopo un po' dovrebbe essere di circa 30 secondi.
- Il carico dovrebbe essere gradualmente aumentato. La durata della compressione e del rilascio dovrebbe essere la stessa.
- La respirazione durante l'esercizio dovrebbe essere profonda e lenta.
- Al momento della minzione, dovresti tendere e rilassare l'organo genitale.
Gli esercizi di Kegel non solo aiutano ad accelerare la crescita del pene, ma aiutano anche a rafforzare le erezioni e a controllare l'eiaculazione.
jelqing
Jelqing è l'ideale per gli uomini che non hanno dispositivi specifici per l'ingrandimento del pene. Questi esercizi includono quanto segue:
- pizzicare l'organo genitale alla base con l'indice e il pollice;
- tirare lentamente in avanti;
- arrivare alla testa del pene dopo pochi secondi;
- tenere il pene dovrebbe essere forte, ma non dovrebbe causare dolore;
- Quando raggiungi la testa, dovresti ripetere il processo con la lancetta dei secondi.
- La durata dell'esercizio dovrebbe essere di almeno 5 minuti.
Per evitare lesioni all'organo durante l'esercizio, è necessario utilizzare un lubrificante speciale.
Quando si eseguono esercizi, il pene non dovrebbe essere completamente eretto.
sforzo
L'essenza dello stretching è aumentare la velocità della lunghezza del pene. Lo stretching provoca un pene incompletamente eretto. Istruzioni per lo stretching:
- l'esercizio può essere eseguito in qualsiasi posizione comoda;
- Innanzitutto, non dimenticare di riscaldare il pene.
- Porta l'organo in un posto conveniente ad eccezione della testa.
- Senza uno sforzo eccessivo, estendi il pene in avanti e mantieni questa posizione per 30 secondi.
- Quindi riportalo nella sua posizione originale.
- Allunga non solo in avanti, ma anche in direzioni diverse.
Questi esercizi dovrebbero richiedere almeno 5 minuti al giorno.
Nel tempo, la durata della formazione deve essere gradualmente aumentata.
Per migliorare i risultati dopo l'allenamento, applica una crema per l'ingrandimento del pene.
Dispositivi vari
Gli uomini che hanno l'opportunità di acquistare strumenti speciali per raggiungere questo obiettivo possono utilizzare i seguenti dispositivi:
- pompa del vuoto o dell'acqua. L'essenza di questo dispositivo è l'introduzione del pene in una bottiglia speciale. Dopodiché, l'aria viene espulsa. Di conseguenza, l'arto sotto tale influenza viene allungato. L'uso della pompa dà un risultato quasi istantaneo a causa del flusso di sangue all'organo.
- Rinnovo. Questo dispositivo deve essere posizionato sul pene e indossato 5-6 ore al giorno. Questo è uno dei metodi di ingrandimento del pene più sicuri che aiuterà a ottenere il risultato desiderato per tutta la vita.
Se hai una sensibilità bassa, nessun problema! I nostri consigli ti aiuteranno a risolvere il problema.
Importante da ricordare! Prima di utilizzare dispositivi speciali per l'ingrandimento del pene, dovresti consultare uno specialista! Dopotutto, solo l'approccio corretto all'esecuzione delle procedure con il loro aiuto aiuterà a evitare spiacevoli conseguenze.
Uso del carico
Prima di appendere il carico sul pene, è necessario riscaldarlo ed eseguire esercizi manuali. Dopo aver preparato il corpo, è necessario eseguire le seguenti manipolazioni:
- Attacca la benda al pene per evitare di danneggiare l'organo.
- Avvolgi una corda attorno ad esso per appendere un carico;
- Attacca un gancio alla corda con un carico.
È necessario iniziare tale allenamento con carichi minimi. Il carico non deve pesare più di 0, 5 kg.
A poco a poco il peso dovrebbe essere aumentato. La durata di un allenamento di peso inferiore a 1 kg dovrebbe essere di circa 40 minuti. Se il carico pesa più di 5 kg, tale allenamento non dovrebbe durare più di 5 minuti.
Dopo aver appeso il carico, è necessario eseguire le seguenti manipolazioni:
- In posizione eretta, un membro deve sollevare il carico e abbassarlo sul pavimento;
- Dopo diverse sessioni di allenamento, è necessario spostare lentamente il carico su un lato.
In questo modo è possibile aumentare il tasso di crescita degli organi maschili in un breve periodo di tempo.
Al momento di appendere i pesi, il pene non dovrebbe essere eretto. Altrimenti, puoi fargli del male.
L'esecuzione competente di esercizi per aumentare il tasso di crescita del pene aiuterà a ottenere il risultato desiderato senza conseguenze.